Neem de regie over jouw leven!

• Heb jij het gevoel dat in jouw leven de balans tussen ontspanning en inspanning ver te zoeken is?
• Ben je lichamelijk en geestelijk uitgeput en heb je geen idee hoe je weer uit deze situatie kan komen?
• Wil jij van overleven naar leven?

Samen gaan we op zoek naar lichtpuntjes en houvast. We stippelen een route uit naar energie en mogelijkheden.

• Voel jij je onzeker, anders, niet begrepen of eenzaam?
• Heb jij last van minderwaardigheidsgevoelens en faalangst?
• Laat jij aan de buitenwereld een heel ander beeld zien dan hoe je je van binnen voelt?
• Loop jij steeds weer tegen dezelfde problemen aan?

Als je weet wie je bent, wat je wil en wat je kunt, krijg je meer zelfvertrouwen, meer energie, meer flexibiliteit en meer daadkracht. Samen gaan we kijken naar een plan op maat.

Rouwgevoelens ontstaan niet alleen na het verlies van een dierbare. Rouw openbaart zich wanneer er een onomkeerbare verandering heeft plaatsgevonden van iets dat van betekenis was. Dit kan dus zijn: Verlies van je gezondheid, verlies van een dierbaar persoon, verlies van je baan, verlies van een huisdier waaraan je gehecht was etc.

Een rouwproces verloopt in fases waarbij je het verlies leert aanvaarden. Hierbij kan ik je ondersteunen door een tijdje met je mee te lopen op jouw pad

Veel mensen zijn op zoek naar de zin van het leven en naar dat wat het leven zin geeft. Hier hebben we ideeën, wensen en opvattingen en verwachtingen over. Gelukkig zijn is vaak een doel. Maar wat gebeurt er als je wensen en verwachtingen niet uitkomen, je ideeën niet verwezenlijkt worden en je opvattingen overhoop gehaald worden? Zingeving zit in eerste instantie in kijken naar wat je overkomt en hoe je hiermee om kan gaan. Hoe geef je zin aan wat je overkomt?

Een belangrijk aspect van zingeving is van betekenis zijn voor een ander, voor een organisatie, voor een project. Zingeving zit ook in die dingen doen waar je blij van wordt, waar je energie van krijgt en waar je van kan groeien. Een zinvol leven maakt blijer, krachtiger, energieker, dankbaar.

Het kan knap lastig zijn om een studie te kiezen die bij je past. Een niet juiste keuze kan veel stress, uitval en kosten opleveren.

Wanneer je weet wie je bent, wat je kunt en waar je blij van wordt, is deze keuze stuk eenvoudiger. Een studie die aansluit bij wie je bent maakt dat je enthousiast, gemotiveerd en gedisciplineerd bent. Studeren wordt dan creatief proces i.p.v. dwangmatig moeten. Het talentenspel geeft inzicht in wie je bent, wat je wil en wat je kunt.

Wanneer je werk niet aansluit bij wie jij bent, ben je niet authentiek. Je eigenheid wordt als het ware onderdrukt. Dit kan een tijd(je) goed gaan maar op den duur kan dit leiden tot ontevredenheid, frustatie, en/of burn-out of bore-out (ziekmakende verveling).

Werken vanuit je talenten geeft meer zelfvertrouwen, voldoening en energie. Met het talentenspel krijg je inzicht in je talenten, kwaliteiten en ambities.